पोर्शिया |हर रंग का हमारे जीवन में अपना अलग अलग महत्व होता है, उसी प्रकार हर रंग के खाद्य पदार्थों का भी हमारी सेहत पर अलग अलग प्रभाव पड़ता है क्योंकि हर रंग में अलग अलग तरह के विटामिन और एंटी आक्सीडेंट होते है, जो हमारी सेहत के लिए...
पोर्शिया| भारत में एक कहावत बहुत ही प्रचलित है- "एक अनार सौ बीमार", अथार्त अनार एक ऐसी औषधि है जो अनेको बिमारियों का उपचार है. अनार एक लाल रंग का फल है, जो की रसीला होने के साथ साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है. इसमें बहुत सारी...
पोर्शिया| दही का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है और यह सब लोगो को पसंद भी आती है. दही भारतीय भोजन का अहम् हिस्सा है. दही आपके खाने का स्वाद ही नही बढाती बल्कि आपकी सेहत को भी बहुत से फायदे पहुँचाती है. दही में कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन...
पोर्शिया | गर्मियों में सभी को कुछ न कुछ त्वचा की परेशानी होती है. गर्मिया शुरू होने से पहले ही चिंता शुरू हो जाती है की इतनी तेज धुप में अपनी त्वचा को कैसे बचाया जाए. धुप से हमारी त्वचा जलने के कारण काली हो जाती है. इसके अलावा धुप...
कोहराम न्यूज़ |हमारी जीवनशैली में जितना गहरा रिश्ता हमारे पार्टनर के साथ हमारा होता है उतना किसी और के साथ नही होता. हम अपने पार्टनर से अपने हर सुख-दुःख, मन की बात और हर परेशानी शेयर करते है और वही हमारी सारी परेशानियां समझ सकता है.पति पत्नी के बीच...
पोर्शिया |  स्त्रियों की योनी से सफ़ेद पानी का आना श्वेत प्रदर या लियोकोरिया कहलाता है. वैसे तो यह एक साधारण प्रक्रिया है. हमेशा इसको रोग भी नही समझा जा सकता है. यह मासिक धर्म होने से पहले, गर्भवस्था में या कामोच्छा होने पर आदि अवस्था में निकलना आम बात...
पोर्शिया | आजकल स्वाइन फ्लू बहुत तेज़ी से फ़ैल रहा है. स्वाइन फ्लू की बीमारी एच 1 एन 1 वायरस के फैलने के कारण होती है. यह वायरस हवा व पानी में फैल जाता है और साँस लेने पर लोगो के शरीर में प्रवेश करके इस रोग से संक्रमित कर...
पोर्शिया | बदलती जीवनशैली, प्रदुषण और खानपान में बदलाव की वजह से अक्सर महिलाओं में पीरियड्स (मासिक धर्म) के दिनों में बुत अधिक दर्द की समस्या आज बेहद आम है. भले ही इस तकलीफ से तुरंत आराम के लिए पेनकिलर दवाओं के विकल्प होते है पर कई बार महिलाए...
पोर्शिया | पुदीने को गर्मी और बरसात की संजीविनी बूटी कहा जाता है . पुदीना सभी के घर में मोजूद होता है और इसे हम बाज़ार से भी आसानी से प्राप्त कर सकते है. पुदीना सिर्फ अपने स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि अपने गुणों से भी जाना जाता है...
पोर्शिया | कटहल पेड़ो पर लगने वाले सभी फलो में सबसे बड़ा फल जाना जाता है . कटहल की उपरी परत पर छोटे छोटे कांटे और अन्दर से गुददेदार और बीजयुक्त होता है . इसका सेवन कई प्रकार से किया जाता है जैसे अचार ,पकोड़े ,सब्जी और कोफ्ते . कटहल जब पक...

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