सेहत

पीरियड में कम्‍फर्टेबल रहने के लिए महिलाएं और लड़किया सैनेटरी पैड्स का ही ज्‍यादात्‍तर इस्‍तेमाल करती है और इसकी इस्तेमाल करने की वजह हैं इसे कैर्री करना और कम्फर्ट विदेशों की तरह टैम्पोन और मेन्स्ट्रुअल कप का इस्तेमाल हमारे यहां  प्रचलित नहीं हुआ है लेकिन आजकल शेहरी लडकिया इसका...

पोर्शिया| भारत में एक कहावत बहुत ही प्रचलित है- "एक अनार सौ बीमार", अथार्त अनार एक ऐसी औषधि है जो अनेको बिमारियों का उपचार है. अनार एक लाल रंग का फल है, जो की रसीला होने के साथ साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है. इसमें बहुत सारी...

महिलाओ से ज़्यादा पुरुषो में सेक्स समस्याएं पायी जाती हैं जिसके चलते पुरुष परेशान रहते हैं, कई पुरुषो में जानकारी की कमी होती हैं तो कुछ अपनी शर्म के कारण अपनी इस प्रकार की समस्याओं को किसी से भी बताने में संकोच करते हैं अगर आप भी यौन रोग,...

अनियमित माहवारी और देर से माहवारी आने का अर्थ है माहवारी चक्र की अवधि में बदलाव होना. सामान्यतया महिला में मासिक चक्र की अवधि 28 से 30 दिनों तक की होती है. हर महिला के मासिक चक्रों में 8 दिनों का अंतर होता है. लेकिन 8 से 20 दिनों...

प्लास्टिक का इस्तेमाल हम सभी करते नहीं, और इसका इस्तेमाल कई प्रकार से हम अपनी ज़िन्दगी में लगभग रोज़ ही रोज़ करते हैं, हम आजकल प्लास्टिक की बोतल में ही पानी पीते हैं चाहे हम घर में हो या कही सफर में जा रहे हो या किसी ट्रिप पर...

वायु प्रदुषण एक ऐसा खतरनाक प्रदुषण है जो की इन्सान की मौतों का कारण बनता है. इन दिनों गाड़ियों और कई प्रकार के उपकरणों की वजह से खतरनाक वायु प्रदुषण होता है. वायु प्रदूषण के कारण मौतें और श्वास रोग होता है. वायु प्रदूषण की पहचान ज्यादातर प्रमुख स्थायी स्रोतों से की...

ब्‍लैकहैड्स और व्‍हाइटहैड्स एक सामान्‍य सी समस्‍या है जिससे हर कोई परेशान है और गर्मियों में डीहाइड्रेशन की वजह से चेहरे पर ब्‍लैकहैड्स और व्‍हाइटहैड्स की समस्‍याएं हो जाती है. ये ना सिर्फ चेहरे की खूबसूरती को बर्बाद करते है बल्कि खूबसूरत चेहरे पर दाग की तरह उस पर...

हरी प्याज़ स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ज़्यादा फायदेमंद भी होता हैं इसके इतने फायदे हैं की आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते, इसे आप सब्ज़ी सलाद के साथ और सूप के रूप में भी ले सकते हैं. इसमें बहुत सारे पोष्टिक तत्व पाए जाते हैं हरे प्याज में विटामिन...

पोर्शिया | भरपूर पोषण की जरुरत सिर्फ नवजात बच्चे को ही नही होती बल्कि नई माँ को भी भी इसकी इतनी ही जरुरत होती है. माँ बनने का सौभाग्य हर महिला प्राप्त करना चाहती है इसलिए माँ बनने के बाद नवजात बच्चे के विकास में माँ का दूध बहुत महत्तवपूर्ण...

कई बार अचानक आपके हाथ या पैर आदि की मांसपेशियों में सूजन आ जाती है और दर्द होने लगता है जिसके कारण आपको बहुत ज्यादा परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जो इस प्रकार से दिए गये हैं. मांसपेशियों में दर्द. सूजन. कोई चोट. मांसपेशियों का...